Прегравидарная подготовка

Каждая супружеская пара мечтает о рождении здорового, крепкого малыша. Обеспечить максимально высокие шансы на его появление поможет прегравидарная подготовка к беременности – комплекс медицинских мероприятий диагностического, профилактического и лечебного характера. Она является практически обязательной для тех, кто в предыдущие годы испытывал затруднения с зачатием или вынашиванием ребёнка, но не будет лишней и в том случае, если у будущих родителей нет особых проблем в репродуктивной сфере.

Что особенно важно, участвовать в планировании беременности должны не только женщины, но и мужчины – только в этом случае подготовительные меры обеспечат наиболее успешный результат. Начинать следует, как минимум, за три месяца до предполагаемого зачатия, но не исключено, что процесс займёт гораздо больше времени.

Три шага к материнству и отцовству

Как мы уже сказали, в мероприятиях прегравидарной подготовки должны участвовать оба будущих родителя. Они обязательны для пар, у которых уже имеются к этому определённые показания (отсутствие беременности более года, несколько непроизвольных выкидышей, отклонения в развитии плода во время предыдущей беременности, наличие хронических или генетических заболеваний, хирургические операции или медицинские аборты).

Шаг первый – обследование

Супруги сдают ряд анализов, направленных на выявление скрытых инфекций и заболеваний, проходят общий осмотр у терапевта, гинеколога и уролога, а при необходимости – консультируются с узкими специалистами, в том числе с генетиком. Основная цель этапа – выявление общих проблем со здоровьем, чтобы вовремя пролечить потенциально опасные для будущей матери и ребёнка заболевания, укрепить здоровье обоих супругов и повысить шансы на благоприятное зачатие.

Шаг второй – укрепление здоровья

Примерно за три месяца до зачатия ребёнка, по окончании курсов лечения (если на предыдущем этапе были обнаружены проблемы), начинается процесс подготовки супругов. Сюда входят:

• отказ от привычек, которые могут повредить здоровью будущего ребёнка;
• уменьшение избыточной массы тела (если есть), переход на здоровое питание;
• витаминно-минеральные курсы для укрепления репродуктивных органов;
• регулярные физические нагрузки;
• общеукрепляющие физиопроцедуры.

В результате нормализуется состояние здоровья родителей, улучшается циркуляция крови в области малого таза. У мужчины повышается либидо, нормализуется сперматогенез. У женщины восполняется дефицит «строительных материалов» для тела будущего малыша, выводятся токсины и метаболиты, способные оказать негативное влияние на формирование тканей плода. Всё это существенно повышает шансы на зачатие и рождение здорового ребёнка.

Шаг третий – раннее выявление беременности

Врач составляет для пары индивидуальный календарь, в котором отмечает наиболее благоприятные для зачатия дни. После этих периодов женщине следует регулярно сдавать анализ на ХГЧ и проходить УЗИ. Кроме того, возможно назначение анализов на другие гормоны или биохимический скрининг. Чем раньше будет установлен факт беременности, тем выше шансы на предупреждение осложнений. Обследования помогут выявить проблемы на ранней стадии и принять меры для нормализации процесса.

Комплексное обследование пар

Чтобы выявить проблемы со здоровьем или убедиться в их отсутствии, необходимо сдать ряд анализов и проконсультироваться у медицинских специалистов. Некоторые исследования проводят для обоих супругов, другие – назначает гинеколог для женщины и андролог для мужчины.

Общее обследование для будущих родителей включает:

• осмотр терапевта;
• общие анализы крови и мочи, биохимию крови;
• консультации узких медицинских специалистов – эндокринолога, кардиолога, пульмонолога и других;
• определение группы и резус-фактора крови;
• анализы на тяжёлые инфекции системного действия – гепатит, ВИЧ, сифилис, TORCH;
• консультацию у специалиста-генетика.

Следует отметить, что визит в генетический центр обязателен для супругов зрелого возраста или при наличии определённых проблем: генетических заболеваний, неблагоприятного течения предыдущих беременностей. К числу настораживающих факторов относится и близкое кровное родство супругов.

Обследование мужчин

Помимо консультации у андролога, желательно сделать спермограмму, чтобы понять, насколько высока вероятность оплодотворения. Качество спермы снижается, если мужчина курит, часто употребляет алкоголь, пренебрегает физической активностью. Кроме того, пониженной активностью семенных клеток отличаются любители отдыха в сауне. Сиденье с подогревом тоже оказывает негативное влияние на репродуктивную сферу мужчины. При длительных неудачах с зачатием необходимо сдать анализы на уровень гормонов.

Обследование женщин

Перечень мероприятий прегравидарной подготовки женщины гораздо более широк, поскольку ей предстоит вынашивать и рожать ребёнка, а для этого требуется достаточно крепкое здоровье. Будущей матери проводят:

• гинекологический осмотр, включающий кольпоскопию и забор мазка;
• УЗИ органов малого таза;
• анализы на уровень половых гормонов;
• анализы гормонов щитовидной железы с последующей консультацией эндокринолога;
• коагулограмму;
• гистологический анализ внутриматочной жидкости;
• обследование на наличие аутоиммунных патологий.

Разумеется, большинство перечисленных исследований назначают при наличии определённых показаний. Так, гистология жидкости из полости матки нужна лишь при наличии хронического воспаления, а гормональная панель – только для тех, у кого присутствуют признаки дисбаланса гормонов (нарушения менструального цикла, чрезмерный рост волос на теле, акне и так далее).

Как пройти прегравидарную подготовку

Если вы задумываетесь о рождении ребёнка и хотите исключить или свести к минимуму опасность для здоровья матери и малыша – добро пожаловать в центр планирования беременности клиники «Status re-age». В рамках прегравидарной подготовки вы можете рассчитывать на:

• осмотры и консультации врачей высокой квалификации;
• сбор биоматериалов и их отправку в лабораторию для анализов;
• врачебное наблюдение в период подготовки, назначение укрепляющих витаминных комплесов и физиопроцедур;
• расчёт индивидуального графика благоприятных для зачатия периодов;
• психологическую помощь будущим родителям.

Позвоните нам, чтобы узнать больше о методах подготовки к рождению ребёнка и записаться на первичный приём к специалисту-гинекологу высшей категории.